Coaching de Pilates e sofrologia em Lisboa

Instrutora certificada de Pilates, sessões de Pilates e sofrologia ao ar livre em Lisboa. Experiência de bem-estar acessível a todos nos jardins de Belém, com vista para monumentos históricos.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Lisboa
Oferecido no espaço de Sandra

Pilates e sofrologia

Mime-se com uma pausa de bem-estar ao ar livre em Lisboa. Esta sessão de 1,5 horas combina Pilates e sofrologia para aliviar a tensão, melhorar a postura e recuperar o equilíbrio entre o corpo e a mente. Trabalhamos em locais naturais inspiradores, entre praias e jardins lisboetas, com vista para a energia do oceano e a beleza da cidade. Uma experiência suave e acessível a todos para descobrir Lisboa de forma diferente.
€ 43 € 43 por pessoa
,
1 h 30 min

Pôr do sol Sunrise Pilates em Belém

Viva um momento único de bem-estar com uma sessão de Pilates e sofrologia ao nascer ou ao pôr do sol, de frente para a Torre de Belém. À luz dourada da manhã ou da tarde, praticamos movimentos suaves para despertar o corpo, aliviar a tensão e recuperar o equilíbrio. Entre o Tejo e os jardins de Lisboa, esta sessão ao ar livre é uma forma relaxante e inspiradora de descobrir Lisboa.
€ 43 € 43 por pessoa
,
1 h 30 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Sandra.

As minhas qualificações

3 anos de experiência
Instrutora de Pilates e sofrologia Sessões de bem-estar ao ar livre em Lisboa
Educação e formação
Certificação profissional Pilates Matwork e equipamentos
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.

A minha galeria

Para onde vai

1400-038, Lisboa

Coisas a saber

Requisitos para os participantes

Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 5 participantes.

Acessibilidade

Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais

Política de cancelamento

Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.

Esta experiência é organizada por Sandra como empresa

É responsável por este serviço.
€ 43 Desde € 43 por pessoa
Cancelamento gratuito

Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb

A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?

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