Coaching desportivo com o Lucas
Ofereço sessões personalizadas de coaching desportivo. Sessões de fitness, de stretching ou ainda aulas de boxe. Sessões dinâmicas e lúdicas para atingir os seus objetivos.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Alpes Maritimes
Serviço oferecido em sua casa
Sessão de alongamento
€ 55 € 55 por pessoa
, 1 h
Para ganhar flexibilidade, melhore a mobilidade articular e a amplitude de movimento do seu corpo. Melhore a sua postura no dia a dia e reduza a tensão muscular trabalhando a mobilidade, a flexibilidade e a respiração. Venha participar nas nossas aulas para melhorar o seu bem-estar no dia a dia.
Sessão de fitness
€ 55 € 55 por pessoa
, 1 h
Quer retomar a atividade física, perder peso, mover-se melhor, sentir-se mais saudável e obter resultados estéticos rápidos. O acompanhamento que proponho consistirá em fazer um balanço dos seus objetivos e, em seguida, definir um acompanhamento personalizado que lhe permitirá progredir continuamente na concretização dos seus objetivos.
Treino de boxe e fitness
€ 60 € 60 por pessoa
, 1 h
Junte-se a nós para sessões de fitness com boxe. Ofereço aulas intensas e divertidas que combinam a aprendizagem de técnicas básicas de luta e o fortalecimento muscular. Adequado para todos os níveis e idades. Não hesite e venha participar nesta experiência desportiva.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Lucas.
As minhas qualificações
8 anos de experiência
Instrutor de musculação e fitness.
Preparador físico em desportos de combate e ginástica.
Destaque na carreira
Experiência em coaching privado. Intervenção em desporto saúde numa clínica de reabilitação.
Educação e formação
Possuo um mestrado de 2.º ciclo em Preparação Física e Reabilitação Desportiva, obtido na Staps.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 4 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Lucas, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 55 Desde € 55 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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