Os treinos funcionais e reequilibrantes da Cristina

Proponho tratamentos manuais, programas de treino direcionados e ginástica postural.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Lago Como
Serviço oferecido em sua casa

Aula com instrutor

Este é um treino direcionado para desenvolver força e tonificar os músculos. A atividade inclui exercícios de treino de força e trabalho funcional com sobrecargas progressivas e movimentos guiados. Este programa é adequado para quem quer melhorar a aptidão física, aumentar a massa muscular e otimizar a composição corporal, minimizando simultaneamente o risco de lesões.
€ 30 € 30 por pessoa
,
1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Cristina.

As minhas qualificações

10 anos de experiência
Sou especializada em massagens terapêuticas, desportivas, de drenagem linfática e relaxantes.
Destaque na carreira
Fundei a Muotivi Muoviti, um estúdio dedicado à atividade física preventiva e adaptada.
Educação e formação
Obtive especializações em cinesiologia, massoterapia e preparação atlética.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.

A minha galeria

Desloco-me até si

Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar: 22045, Lambrugo, Lombardia, Itália

Coisas a saber

Requisitos para os participantes

Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 10 participantes.

Acessibilidade

Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais

Política de cancelamento

Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.

Experiência organizada por Cristina, uma pessoa singular

É responsável por este serviço.
€ 30 Desde € 30 por pessoa
Cancelamento gratuito

Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb

A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?

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