Recuperação no deserto

Desacelere, respire, restabeleça a ligação e divirta-se através de práticas informadas sobre o trauma. Experiências profundamente restauradoras que promovem a ligação, estimulam a presença e deixam-no(a) com uma sensação de ligação e renovação.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Phoenix
Serviço oferecido em sua casa

Alongamento assistido restaurador

€ 145 € 145 por pessoa
,
1 h
Perfeita para viajantes, praticantes de caminhada ou qualquer pessoa em movimento, esta sessão ajuda a aliviar a rigidez, a reduzir a dor muscular e a recuperar de longos dias de exploração. Adequado tanto para atletas e hóspedes ativos como para hóspedes não ativos. Beneficiará de uma maior amplitude de movimentos, melhorará o seu desempenho e apoiará os seus objetivos de golfe, ténis ou outras atividades físicas.

Recuperação no deserto

€ 251 € 251 por grupo
,
1 h
A experiência Desert Reset é uma experiência de bem-estar profundamente relaxante, concebida para o ajudar a descontrair durante a sua estadia em Phoenix. As sessões podem incluir ioga suave, alongamento assistido, trabalho respiratório, meditação (IAM Yoga Nidra ou NSDR), Reiki e terapia sonora imersiva. Cada experiência é baseada no conhecimento sobre o trauma e personalizada para o seu grupo, promovendo um relaxamento profundo e o equilíbrio do sistema nervoso. Todos os materiais são fornecidos, incluindo a montagem e desmontagem completas. Basta chegar, relaxar e recarregar energias no deserto.

Sobremesas auspiciosas para a despedida de solteira

€ 290 € 290 por pessoa
,
1 h
Comemore a sua despedida de solteira, o seu aniversário ou uma escapadela entre amigas com uma experiência de bem-estar relaxante e memorável. A sua sessão privada pode incluir ioga suave, meditação com trabalho respiratório personalizado e terapia sonora imersiva. Esta experiência sensível a traumas é personalizada para o seu grupo e concebida para vos ajudar a rir, a relaxar e a estabelecer uma ligação. Todos os tapetes, adereços e instrumentos são fornecidos, incluindo a montagem e desmontagem completas. Basta aparecer e desfrutar.
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Lindy.

As minhas qualificações

Treinador pessoal
7 anos de experiência
Guia de bem-estar baseado em traumas Alongamento assistido Ioga Meditação Terapia sonora Respiração Reiki
Educação e formação
Profissional de bem-estar e formadora com conhecimento sobre o trauma
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.

A minha galeria

Desloco-me até si

Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.

Coisas a saber

Requisitos para os participantes

Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.

Acessibilidade

Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais

Política de cancelamento

Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 145 Desde € 145 por pessoa
Cancelamento gratuito

Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb

A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?

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