A massagem profunda com tecidos é uma técnica terapêutica que utiliza uma pressão lenta e firme (muitas vezes com os cotovelos ou os antebraços) para atuar nas camadas musculares internas e nos tecidos conjuntivos (fáscia). Tem como objetivo aliviar a dor crónica, a tensão muscular e as lesões, e melhorar a mobilidade através da quebra de aderências. As aplicações mais comuns incluem o tratamento de dores nas costas, ciática e torcicolo.

O reiki é uma técnica japonesa de cura energética para a redução do stress e o relaxamento que promove o bem-estar geral. Atua facilitando o fluxo da «energia vital» através de toques suaves ou da colocação das mãos por cima do corpo, com o objetivo de equilibrar o sistema energético do corpo.

A massagem sueca tradicional é um tratamento terapêutico de corpo inteiro concebido principalmente para relaxar e aliviar o stress. É aplicada uma pressão ligeira a moderada em movimentos fluidos por todo o corpo.

A terapia craniossacral (TCS) é uma terapia manual suave e não invasiva que utiliza um toque leve — muitas vezes não superior ao peso de uma moeda de cinco cêntimos — para examinar e aliviar a tensão nas membranas e no líquido cefalorraquidiano que envolvem o sistema nervoso central. Os seus defensores acreditam que melhora o funcionamento do sistema nervoso, alivia a dor e aumenta o bem-estar geral.

A técnica Raindrop é uma terapia de spa holística que combina óleos essenciais, massagem e reflexologia para harmonizar o corpo e promover o bem-estar. Desenvolvido por D. Gary Young, consiste em pingar óleos — como tomilho, orégãos e hortelã-pimenta — ao longo da coluna vertebral, a uma altura de 15 a 30 centímetros, seguidos de leves massagens com as pontas dos dedos. Foi concebido para reduzir o stress, reforçar a imunidade e aliviar o desconforto nas costas.