1 hora de ioga privada Uma experiência de ioga relaxante, privada ou em grupo, concebida para o ajudar a descontrair, a restabelecer a ligação e a sentir-se à vontade no seu corpo. Esta sessão de 1 hora oferece movimentos suaves e conscientes com orientação de apoio, tornando-a acessível a todos os níveis e capacidades. Perfeita para pequenos grupos que procuram relaxamento, alívio do stress e um momento para abrandar o ritmo juntos. Esta aula inclui opções adaptativas, com experiência no ensino de participantes com deficiência visual e posturas apoiadas em cadeira.

Uma experiência privada de banho de som imersivo de 1 hora para o seu grupo. Relaxe, liberte a tensão e recupere o equilíbrio enquanto as vibrações suaves dos cristais e dos sinos tibetanos o envolvem. Esta sessão inclui opções adaptativas e é acessível a todas as capacidades, tornando-a uma experiência relaxante e inclusiva. Perfeito para pequenos grupos que procuram relaxamento consciente e alívio do stress.

Comemore o seu momento especial com uma experiência cuidadosamente selecionada, concebida para relaxar, criar ligações e inspirar o seu grupo. Esta oferta de alto nível combina ioga suave, um banho de som imersivo e Reiki em grupo para criar um fluxo calmante e centrado no coração que deixa todos com uma sensação de estabilidade e renovação. O convidado de honra é suavemente apoiado com uma sessão privada de Reiki e alongamento assistido, proporcionando um momento personalizado de cuidado, intenção e relaxamento profundo.

Uma experiência individual profundamente restauradora que combina a energia intuitiva do Reiki com técnicas suaves de alongamento assistido. A terapia de som suave com tigelas tibetanas e diapasões ajuda a acalmar o sistema nervoso, a libertar a tensão e a restaurar o equilíbrio energético. Esta sessão foi concebida para promover o relaxamento, a clareza e uma sensação renovada de brilho interior.