A massagem é realizada no meu estúdio / Durante a sessão de massagem, identifico os músculos mais tensos e cansados e utilizo várias técnicas, manobras e pressões para restaurar a sua função e mobilidade normais, reduzindo a dor que causam e contribuindo assim para reequilibrar o corpo. Duração: 50 minutos

Massagem descontracturante de 1 hora, concebida para aliviar a tensão muscular, a rigidez e o stress acumulado. Através de técnicas específicas e de uma pressão personalizada, ajuda a aliviar a tensão muscular, a melhorar a circulação e a promover o bem-estar geral. Ideal para quem sente dores localizadas ou procura relaxamento e uma sensação de leveza. Um ambiente acolhedor e profissional para uma experiência rejuvenescedora.

Massagem desportiva de 1 hora concebida para preparar e recuperar os músculos antes e após a atividade física. As técnicas direcionadas ajudam a reduzir a tensão, a prevenir lesões e a melhorar a flexibilidade e o desempenho. Promove a circulação e acelera a recuperação muscular. Ideal para atletas de todos os níveis ou para quem quer aliviar a fadiga e a rigidez.

Uma massagem energética holística de 1 hora no chão que combina técnicas de descontração e relaxamento para restabelecer o equilíbrio do corpo e das emoções. Através do toque profundo e do trabalho energético, ajuda a aliviar a tensão e a abrir a respiração, particularmente na zona do peito. Ideal para quem sente stress ou bloqueios emocionais e procura recuperar a harmonia, a leveza e um bem-estar profundo.