Bem-estar e movimento com a Nicole
Sou treinadora com certificação NASM e professora de ioga com certificação RYT-500, com uma licenciatura em psicologia.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Los Angeles
Serviço oferecido em sua casa
Meditação
Meditação guiada
€ 65 € 65 por pessoa
, 30 min
Alongamento PNF e massagem tailandesa
O alongamento PNF é a facilitação neuromuscular proprioceptiva (contração e relaxamento que permite o descontração dos tecidos conjuntivos profundos que envolvem os músculos). O tratamento corporal tailandês é um alongamento dinâmico assistido, influenciado pelo ioga, para melhorar a energia e o fluxo no corpo.
€ 129 € 129 por pessoa
, 1 h
Treino com personal
Força, mobilidade, flexibilidade, equilíbrio, trabalho do core, resistência, treino funcional
€ 129 € 129 por pessoa
, 1 h
Aula privada de ioga Asana
Aula individual de ioga (prática física)
€ 129 € 129 por pessoa
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Nicole Angelique.
As minhas qualificações
10 anos de experiência
Formadora de bem-estar para funcionários federais em DC
Educação e formação
Licenciatura em Psicologia
NASM CPT e coach de flexibilidade
Professora de ioga RYT-500
Barre e Pilates em tapete
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 1 participante.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 65 Desde € 65 por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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