A arte do fluxo com Margherita
Ensino Anukalana Yoga através de uma abordagem que combina movimento consciente e escuta. As minhas sessões não são apenas prática física, mas experiências guiadas ao ritmo da respiração.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Interior da Toscânia
Serviço oferecido em sua casa
Fluxo essencial
- 1 hora de ioga Anukalana
- Prática suave adequada a todos
- Concentrar-se na mobilidade, no trabalho respiratório e na escuta
€ 70 € 70 por pessoa
Mínimo de € 140 para reservar
1 h
Fluxo e expansão
- Sessão completa de 1,5 horas
- Prática e técnicas de respiração
- Relaxamento guiado
€ 100 € 100 por pessoa
Mínimo de € 200 para reservar
1 h 30 min
Experiência de recuperação total
- 1 hora e 45 minutos – experiência completa
- Anukalana / respiração / libertação profunda
- Breves panoramas teóricos e exercícios práticos para levar para casa
- Relaxamento profundo ou meditação
€ 150 € 150 por pessoa
Mínimo de € 300 para reservar
1 h 45 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Margherita.
As minhas qualificações
2 anos de experiência
Aulas de ioga privadas e em grupo em estabelecimentos de alojamento de alto nível
Educação e formação
Professora de ioga certificada pela Escola Samadhi de Florença (500 horas)
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 15 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Margherita, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
€ 70 Desde € 70 por pessoa
Mínimo de € 140 para reservar
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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