Sessões de ioga e pilates com a Jessica
Fundadora da Balance Strive ~ Professora de ioga com 500 horas (RYT) e de pilates (tapete/reformer). Ioga acolhedora e baseada no alinhamento para todos os níveis. Desenvolva força, flexibilidade e equilíbrio com trabalho respiratório e terapia sonora.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em San Diego
Serviço oferecido em sua casa
Ioga em grupo, praia, jardim, casa
Ioga baseada no alinhamento, prática para todos os níveis (dependendo do grupo), possibilidade de adicionar meditação, terapia sonora e Reiki
€ 214 € 214 por grupo
, 1 h
Pilates em grupo
Opção de Pilates em colchão – clássico e/ou Pilates Fusion (ritmo acelerado, combinando movimentos de ioga, alongamento e fortalecimento).
Incluindo uma lista de reprodução divertida e dinâmica – pode ser fornecida uma coluna.
Tapetes e adereços fornecidos para até 20 membros
€ 214 € 214 por grupo
, 1 h
Cura sonora
Terapia sonora multidimensional para equilibrar o seu sistema nervoso e proporcionar-lhe tranquilidade e equilíbrio. Tigelas de cristal, tigelas tibetanas, tambores, gongo e sinos. Meditação no início e no fim.
€ 240 € 240 por grupo
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Jessica.
As minhas qualificações
7 anos de experiência
Orientar ioga e dar aulas de pilates a bordo da Crystal Cruises para as Baamas
Destaque na carreira
Proprietária de empresa – Balance Strive – Retiros, eventos, aulas para empresas, sessões privadas
Educação e formação
Professora de ioga 500RYT, certificada em Pilates (tapete e reformer), terapeuta sonora, terapia Reiki
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 20 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
€ 214 Desde € 214 por grupo
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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