As opções de massagem incluem massagem profunda para alívio da dor, massagem sueca para redução do stress e relaxamento e massagem desportiva para recuperação atlética. Todas as sessões incorporam alongamentos de mobilidade adaptados às necessidades individuais. As sessões visam reduzir a tensão muscular, melhorar a flexibilidade, apoiar a recuperação e promover o rejuvenescimento.

São oferecidos diferentes estilos de massagem: massagem profunda para alívio direcionado da dor e melhoria da função muscular, massagem sueca para redução do stress e relaxamento e massagem desportiva para atletas que procuram recuperação e melhoria do desempenho. Todas as sessões incluem alongamentos para apoiar a mobilidade.

Esta oferta de massagem inclui uma escolha de técnicas, como massagem de tecidos profundos, sueca ou desportiva. Pode incluir alongamentos de mobilidade, trabalho da tensão muscular, flexibilidade, recuperação ou relaxamento, de acordo com as necessidades identificadas.