Sessões de força e fitness com Abdelrahman
Tenho mais de doze anos como treinador nos ginásios Hummer, Olympic e Re Fit.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Cairo
Serviço oferecido em sua casa
Formação pessoal personalizada
Uma sessão de treino personalizada completa de 75 minutos, adaptada aos seus objetivos de fitness. Começaremos com um aquecimento dinâmico de 10 minutos para preparar o seu corpo e evitar lesões. Em seguida, vamos mergulhar num treino de alta intensidade de 55 minutos com foco na forma adequada, força e resistência. Vamos encerrar a sessão com 10 minutos de alongamento profundo e arrefecimento para uma recuperação rápida. Perfeito para todos os níveis de fitness!
21 € 21 € por pessoa
, 1 h 15 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Abdelrahman.
As minhas qualificações
12 anos de experiência
Mais de 12 anos como treinadora de fitness profissional na Hummer, Olympic e Re Fit.
Educação e formação
Bacharel em Comércio (BCom) com mais de 12 anos de experiência prática em coaching.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Outra forma de chegar:
Menyat as Serg, Cairo Governorate, 4354110, Egito
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 2 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
21 € Desde 21 € por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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