Recarregue as baterias: Yoga Detox para Viajantes
Fez uma longa viagem, mudou de fusos horários, arrastou malas e mal pode esperar para relaxar verdadeiramente? Esta experiência foi concebida para quem deseja recuperar a energia certa.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Interior de Umbria
Serviço oferecido em sua casa
Espresso Zen: 1 hora de ioga
Está de férias por alguns dias e tem um programa cheio de visitas, mas sente a necessidade de parar e recarregar as baterias? Esta aula de 60 minutos é o seu "expresso de bem-estar". Uma sessão pensada para despertar o corpo, soltar os músculos após a viagem e dar-lhe a carga de energia positiva ideal para enfrentar o dia.
Ideal para: quem quer otimizar o tempo sem renunciar ao seu bem-estar. O preço inclui as despesas de deslocação.
150 € 150 € por pessoa
Mínimo de 300 € para reservar
1 h
Relaxamento profundo: 1,5 horas
Demore o tempo que merece. Nesta experiência de uma hora e meia, vamos abrandar o ritmo para lhe proporcionar uma viagem sensorial de puro relaxamento. Começaremos com ioga suave para libertar a tensão profunda nas costas e nos ombros, seguida de técnicas de respiração para acalmar a mente do caos da viagem. Dedicaremos os últimos 20 minutos ao relaxamento total guiado.
200 € 200 € por pessoa
Mínimo de 400 € para reservar
1 h 30 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Margherita.
As minhas qualificações
2 anos de experiência
Ioga na tua moradia
Destaque na carreira
Aulas de ioga para turistas, despedidas de solteira e aulas pré-casamento
Educação e formação
Professora de Ioga e Meditação com 500 horas de formação na Samadhi, FI
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A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 40 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Margherita, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
150 € Desde 150 € por pessoa
Mínimo de 300 € para reservar
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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