Aulas de fitness em casa com Lauren
Tenho um diploma em fisiologia do exercício e várias certificações nacionais de fitness.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Phoenix
Serviço oferecido em sua casa
Ioga em grupo
Bem-vindo(a) às nossas aulas de ioga em casa para todas as ocasiões! Quer esteja a celebrar uma despedida de solteira, um aniversário, um fim de semana de raparigas, retiros empresariais ou apenas de férias e queira praticar ioga! As aulas têm 60 minutos e levamos todo o equipamento até si. Também fornecemos shots de sumo de bem-estar espremido na hora para brindar após a aula. Está a celebrar algo especial? Não se esqueça de nos avisar! Após a reserva, enviamos-lhe um questionário sobre a aula para garantir que temos todos os detalhes necessários para aperfeiçoar a sua aula!
1 h
Pilates em grupo no tapete
Bem-vindo(a) às nossas aulas de Pilates em casa para todas as ocasiões! Quer esteja a celebrar uma despedida de solteira, um aniversário, um fim de semana de raparigas, retiros empresariais ou apenas de férias e queira fazer o seu Pilates! As aulas duram 60 minutos e levamos todo o equipamento até si. Também fornecemos shots de sumo de bem-estar acabado de espremer para brindar após a aula. Está a celebrar algo especial? Não se esqueça de nos avisar! Após a reserva, enviamos-lhe um questionário sobre a aula para garantir que temos todos os detalhes necessários para aperfeiçoar a sua aula!
1 h
Hiit em grupo
Bem-vindo(a) às nossas aulas de HIIT em casa para todas as ocasiões! Quer esteja a celebrar uma despedida de solteira, um aniversário, um fim de semana de raparigas, retiros empresariais ou apenas de férias e queira fazer o seu HIIT! As aulas têm 60 minutos e levamos todo o equipamento até si. Também fornecemos shots de sumo de bem-estar frescos e prensados para brindar após a aula. Está a celebrar algo especial? Não se esqueça de nos avisar! Após a reserva, enviamos-lhe um questionário sobre a aula para garantir que temos todos os detalhes necessários para aperfeiçoar a sua aula!
1 h
Aeróbica aquática em grupo
Bem-vindo(a) às nossas aulas de hidroaeróbica em casa para todas as ocasiões! Quer esteja a celebrar uma despedida de solteira, um aniversário, um fim de semana de raparigas, um retiro de empresa ou apenas de férias! As aulas duram 60 minutos e levamos todo o equipamento até si. Também fornecemos shots de sumo de bem-estar frescos e prensados para brindar após a aula. Está a celebrar algo especial? Não se esqueça de nos avisar! Após a reserva, enviamos-lhe um questionário sobre a aula para garantir que temos todos os detalhes necessários para aperfeiçoar a sua aula!
1 h
Treino de força em grupo
Bem-vindo(a) às nossas aulas de Treino de Força em casa para todas as ocasiões! Quer esteja a celebrar uma despedida de solteira, um aniversário, um fim de semana de raparigas, retiros de empresas ou apenas de férias! As aulas têm 60 minutos e levamos todo o equipamento até si. Também fornecemos shots de sumo de bem-estar frescos e prensados para brindar após a aula. Está a celebrar algo especial? Não se esqueça de nos avisar! Após a reserva, enviamos-lhe um questionário sobre a aula para garantir que temos todos os detalhes necessários para aperfeiçoar a sua aula!
1 h
Cardio e core em grupo
Bem-vindo(a) às nossas aulas de Cardio e Core em casa para todas as ocasiões! Quer esteja a celebrar uma despedida de solteira, um aniversário, um fim de semana de raparigas, um retiro de empresa ou apenas de férias! As aulas têm 60 minutos e levamos todo o equipamento até si. Também fornecemos shots de sumo de bem-estar frescos e prensados para brindar após a aula. Está a celebrar algo especial? Não se esqueça de nos avisar! Após a reserva, enviamos-lhe um questionário sobre a aula para garantir que temos todos os detalhes necessários para aperfeiçoar a sua aula!
1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Lauren.
As minhas qualificações
18 anos de experiência
Comecei o meu próprio negócio, chamado Socialcise AZ, onde dou aulas de fitness em casa
Educação e formação
Licenciatura em Fisiologia do Exercício pela Universidade de Ohio. CPT, GFI, NCPT (Pilates) e mais certificações.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Desloco-me até aos hóspedes na zona descrita no mapa. Para reservas noutra localização, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 100 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
32 € Desde 32 € por pessoa (anteriormente era 35 €)
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?