Sessões de força integradas por Ronique

Este é um serviço apenas para mulheres. Combino força, pilates e treino acro com um foco em exercício como medicina.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Cidade do Cabo
Serviço oferecido em sua casa

Pilates e alongamento

Vamos fazer uma aula de Pilates e alongamento juntos para ganhar força e amplitude de movimento
36 € 36 € por pessoa
,
1 h

Acro e inversões

Aprenda alguns movimentos de acrobacia e habilidades de cabeça para baixo que nunca experimentou antes (como ioga, mas com mais força e mais diversão)
36 € 36 € por pessoa
,
1 h

Coaching de bem-estar e definição de objetivos.

Vamos definir os seus objetivos enquanto faz uma caminhada com alguns alongamentos corporais depois
36 € 36 € por pessoa
,
1 h 30 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Ronique.

As minhas qualificações

10 anos de experiência
Instrutora de treino de força, pilates e acro
Educação e formação
Profissional de medicina do exercício e biocineticista com formação avançada em pilates
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.

A minha galeria

Desloco-me até si

Posso prestar o serviço na zona assinalada no mapa. Para reservas fora desta zona, envie-me uma mensagem.

Coisas a saber

Requisitos para os participantes

Podem participar pessoas com 18 ou mais anos.

Acessibilidade

Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais

Política de cancelamento

Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Sem disponibilidade
Cancelamento gratuito

Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb

A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?

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,
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36 € 36 € por pessoa
,
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,
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