Treino personalizado em Playa del Carmen

Combino ciência, experiência e treino personalizado para ajudar a alcançar resultados reais. Licenciada em Nutrição, mais de 10 anos de experiência e mais de 3000 transformações.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Rivera Maya
Serviço oferecido em sua casa

Alongamento profundo

Mime-se com uma experiência exclusiva de alongamento profundo focada em libertar a tensão, melhorar a mobilidade e restabelecer a ligação com o seu corpo. Durante esta sessão privada de 1 hora, trabalhará a flexibilidade, a respiração consciente e o relaxamento muscular através de movimentos suaves e técnicas de recuperação. Um ritual de bem-estar premium ideal para complementar as suas férias, reduzir o stress e sentir-se revigorado desde o momento da chegada.
 
,
45 min

Treinamento de força

Desfrute de uma experiência exclusiva de treino de força concebida para aumentar o seu bem-estar durante as suas férias. Numa sessão privada de 1 hora, trabalharemos a força, a mobilidade e a ativação muscular com uma metodologia personalizada, combinando técnica, energia e ligação corpo-mente. Uma experiência de fitness premium para quem procura sentir-se mais forte, revigorado e em equilíbrio enquanto desfruta de Playa del Carmen.
 
,
1 h

Aula de ioga

Conecte-se consigo mesmo através de uma experiência privada de ioga concebida para harmonizar o corpo, a mente e a energia durante as suas férias. Numa sessão de 1 hora, desfrutará de uma prática personalizada com respiração consciente, mobilidade, posturas e relaxamento, num ambiente tranquilo e exclusivo. Um momento de bem-estar premium para libertar a tensão, recuperar o equilíbrio e experimentar Playa del Carmen de uma nova perspetiva.
 
,
1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Cristina Alexandra.

As minhas qualificações

10 anos de experiência
Coach certificada com mais de 10 anos e mais de 3000 casos de sucesso em todo o mundo.
Destaque na carreira
Criadora de conteúdos com mais de 1 milhão de seguidores nas redes sociais.
Educação e formação
Licenciada em Nutrição | Coach certificada | 8 certificações em treino.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.

A minha galeria

Desloco-me até si

Posso prestar o serviço na zona assinalada no mapa. Para reservas fora desta zona, envie-me uma mensagem.

Coisas a saber

Requisitos para os participantes

Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 2 participantes.

Acessibilidade

Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais

Política de cancelamento

Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
53 € Desde 53 € por pessoa (anteriormente era 58 €)
Cancelamento gratuito

Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb

A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?

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