Sessões de força funcional com Antonello
Sou um especialista certificado em força e condicionamento com 30 anos de experiência como treinador.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Sardinia
Serviço oferecido em sua casa
Fluxo de mobilidade
O Mobility Flow é um treino dinâmico que combina perfeitamente fluidez, mobilidade articular e controlo corporal através de padrões de movimento contínuos e conscientes para desenvolver força funcional, flexibilidade e agilidade.
80 € 80 € por pessoa
, 1 h
Treino com o peso corporal
Exercício ao ar livre com peso corporal e pesos livres
Participe numa sessão atlética de corpo inteiro em Sant'Anna Arresi. Combinamos fluxos de mobilidade dinâmicos, exercícios funcionais com peso corporal (agachamentos, flexões, core) e treino portátil com pesos livres (halteres/faixas) adaptados ao seu nível de condição física. Desfrute de um treino de alta intensidade rodeado pela natureza, concluído com alongamento profundo e descompressão. Perfeito para manter a forma enquanto viaja!
80 € 80 € por pessoa
, 1 h 15 min
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Antonello.
As minhas qualificações
25 anos de experiência
Treinador de força e atletismo – mais de 30 anos de experiência
Destaque na carreira
30 anos de experiência como treinador de equipas desportivas, atletas de elite e entusiastas do fitness.
Educação e formação
Especialista certificado em força e condicionamento Fitness funcional
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Posso prestar o serviço na zona assinalada no mapa. Para reservas fora desta zona, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 1 participante.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Antonello, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
80 € Desde 80 € por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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