Treinador ao domicílio para cada objetivo
Ex-nadador de elite, licenciado e treinador certificado. Treino profissionais e VIP do setor aeronáutico. Inglês fluente: levo a sua casa a mais alta disciplina desportiva
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Sardinia
Serviço oferecido em sua casa
Total Body Força/Hiperfrofia
Em 60 minutos, vou treiná-lo para tornar o seu corpo mais forte, mais tonificado e mais sólido. Corrigirei todos os seus movimentos para eliminar o risco de lesões. Vou levá-lo a ultrapassar os seus limites em total segurança, usando cargas adequadas para si. Desbloqueará a sua verdadeira força muscular com um método científico que realmente funciona.
31 € 31 € por pessoa
, 1 h
Circuito de corpo inteiro
Em 60 minutos, vou guiá-lo num treino de alta intensidade para queimar calorias e tonificar todo o seu corpo. Vou eliminar o tempo de inatividade com uma sequência dinâmica de exercícios adequados ao seu nível. Vai melhorar a sua respiração e resistência combinando força e cardio sem parar. Sairá da sessão a sentir-se revigorado e continuará a queimar calorias mesmo nas horas seguintes.
31 € 31 € por pessoa
, 1 h
Aula de natação
Nestes 60 minutos, vou treiná-lo diretamente na pista da piscina para melhorar a sua aptidão física, coordenação e respiração. Graças aos benefícios da água, treinará cada músculo sem qualquer impacto traumático nas suas articulações. Escolha a sua categoria e vamos começar: Iniciante, Intermédio, Avançado
31 € 31 € por pessoa
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Alessandro.
As minhas qualificações
7 anos de experiência
Instrutor de sala de musculação e de natação no Campus IFTS - Decimomannu Air Base
Destaque na carreira
Nadador de elite: competições nacionais, internacionais e múltiplos recordes regionais absolutos
Educação e formação
Licenciatura em Ciências do Desporto, Instrutor de Natação de 2.º nível, PT ISSA Europe
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Posso prestar o serviço na zona assinalada no mapa. Para reservas fora desta zona, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 18 ou mais anos, até um total de 1 participante.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
Experiência organizada por Alessandro, uma pessoa singular
É responsável por este serviço.
31 € Desde 31 € por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
Detetou algum problema?