Treina intensamente com Quincy Taylor, campeão do Mr. USA 2001 e fisiculturista profissional da IFBB. Este treino intenso de musculação individual foi concebido para entusiastas do fitness experientes, prontos para ultrapassar os seus limites. Aprenda técnicas avançadas de treino, a forma adequada, a ativação muscular, as poses e a mentalidade necessária para desenvolver um físico de campeão. Espere um treino intenso, de alta intensidade e coaching especializado de uma lenda do fisiculturismo com mais de 30 anos de experiência.

Treine o seu glúteo máximo com um treino intenso e individual para a parte inferior do corpo orientado por Quincy Taylor, campeão do Mr. USA de 2001 e fisiculturista profissional da IFBB. Aprenda técnicas avançadas para criar glúteos mais fortes e mais cheios usando agachamentos, lunges, impulsos de anca, kickbacks e exercícios de resistência direcionados. Esta sessão intensa concentra-se na forma adequada, ativação muscular, força e resultados máximos. Concebido para entusiastas experientes do fitness prontos para trabalhar arduamente e ultrapassar os seus limites.