Sessões de ioga e pilates com a Olivia
Sou professora de ioga registada com formação em ioga sculpt, pilates e segurança.
Traduzido automaticamente
Treinador pessoal em Região dos Hamptons
Serviço oferecido em sua casa
Aula privada de ioga Vinyasa
Flua através de uma prática de ioga dinâmica e guiada pela respiração, concebida para criar força, flexibilidade e atenção plena. Espere uma sequência divertida e energizante adequada a todos os níveis.
56 € 56 € por pessoa
, 1 h
Ioga Sculpt privada
Ganhe força e energia com um treino de corpo inteiro com o peso corporal que combina movimentos inspirados no ioga, exercícios de força e cardio. Não é necessário equipamento – basta trazer a sua energia!
56 € 56 € por pessoa
, 1 h
Aula particular de pilates com tapete
Fortaleça e tonifique todo o seu corpo com um treino de Pilates de baixo impacto focado na força do core, estabilidade, postura e movimento controlado. Todos os níveis são bem-vindos.
56 € 56 € por pessoa
, 1 h
Aula privada de Yin Yoga
Desacelere e descontraia com uma prática relaxante de Yin Yoga. Mantenha poses suaves por períodos mais longos para libertar a tensão, melhorar a flexibilidade e criar uma sensação mais profunda de relaxamento.
56 € 56 € por pessoa
, 1 h
Para personalizar o serviço ou fazer alterações, pode enviar uma mensagem a Olivia.
As minhas qualificações
5 anos de experiência
Fundadora e instrutora principal da
thebachmovement (ioga, sculpt, pilates em tapete)
Educação e formação
Professora de ioga registada com 200 horas
(RYT), 50 horas de Yoga Sculpt e Pilates, certificada em RCP/DEA.
Para sua segurança, utilize sempre a Airbnb para efetuar pagamentos e comunicar com os anfitriões.
A minha galeria
Desloco-me até si
Posso prestar o serviço na zona assinalada no mapa. Para reservas fora desta zona, envie-me uma mensagem.
Coisas a saber
Requisitos para os participantes
Atividade destinada a pessoas com 16 ou mais anos, até um total de 100 participantes.
Acessibilidade
Para informações, envie uma mensagem ao anfitrião, ou anfitriã. Saiba mais
Política de cancelamento
Cancele pelo menos 1 dia antes da hora de início para receber um reembolso integral.
56 € Desde 56 € por pessoa
Cancelamento gratuito
Serviços de treino personalizado com qualidade verificada na Airbnb
A seleção de treinadores pessoais considera a experiência na área, as certificações específicas e o reconhecimento de qualidade no mercado. Saiba mais
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