Serviços de treino personalizado em Weybridge

Desempenho WA

Acredito que todos têm o direito de viver uma vida sem limitações. A saúde é a base em que alcançamos isso. Quer o seu objetivo seja a saúde geral ou o desempenho, o treino é para todos!

Sessões de atividades físicas holísticas com Giuseppe

Meus programas abrangem exercícios, nutrição e ajuste de mentalidade para resultados mais rápidos.

Transformação física através do Pilates com Stefano

Fortaleça seu corpo e relaxe sua mente com Pilates em sua propriedade alugada ou ao ar livre.

Do medo à confiança: natação para adultos

Aumente a sua confiança na água com uma sessão de apoio para adultos. Quer esteja nervoso, a regressar após anos de ausência ou queira melhorar as suas braçadas, vamos trabalhar ao seu ritmo.

Movimento com a Sophie – Formação

Sou treinador de fitness funcional, professor de ioga e coach de mobilidade, residente em Londres, e fui nadador internacional da Grã-Bretanha.

Treine com Marija

A experiência de musculação e fisioterapia dá-me uma visão profunda de como o corpo funciona. Compreendo a mecânica, a força e a recuperação, ajudando os clientes a levantar pesos com segurança, aumentar a potência e alcançar resultados duradouros.