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Serviços de treino personalizado em Appiano Gentile

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Treino físico personalizado em Appiano Gentile

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Treinador pessoal em Lago Como

Sessões de bem-estar e ioga com Elena

Combino yoga, meditação e exploração local para criar sessões de bem-estar junto ao lago.

Treinador pessoal em Como

Bem-estar com Andrea

Ofereço sessões de treinamento e fisioterapia para melhorar a mobilidade, força e postura.

Treinador pessoal em Como

Sessões de formação exclusivas em Como pela Fit In Time

Somos especializados em sessões de treino exclusivas no coração de Como. Treinos personalizados com treinadores qualificados num estúdio boutique privado, ideal para se manter ativo durante a sua estadia no Lago de Como.

Treinador pessoal em Lombardy

Os programas de treino da Patrizia

Ofereço percursos destinados a melhorar a composição corporal e a funcionalidade muscular.

Treinador pessoal em Nova Milanese

Os treinos direcionados de Davide

Colaborei com vários bodybuilders, incluindo detentores de títulos mundiais.

Treinador pessoal em Cormano

Treinos One to One Treinos em minigrupo

O meu nome é Marta, adoro as possibilidades que o nosso corpo tem de se mover e evoluir, de ser forte e ao mesmo tempo flexível; É isso que adoro treinar!

Todos os serviços de treino personalizado

Treino profissional em Milão: força, boxe e queima de gordura

Ajudo as pessoas a atingir o seu desempenho máximo, combinando o treino de força com a energia dinâmica do boxe e do kickboxing.

Encontre o equilíbrio com uma aula privada de ioga

Aula de ioga personalizada para relaxar, recuperar a energia e o bem-estar. Disponível em casa ou numa sala dedicada. Adequada a todos os níveis, desde iniciantes a experientes.

Pilates em Como

Durante as minhas aulas, trabalhamos a tonificação, a postura, a respiração, o alongamento e, no final da aula, o relaxamento mental ao som do Duduk arménio. Também ofereço aconselhamento dietético e emocional.

Professora de tango profissional – todos os níveis

Sou um estranho ao tango, com uma profunda e longa experiência no ensino da dança social de tango.

Fit boxe em casa ou ao ar livre e treino

Transporte ao domicílio do equipamento necessário para um treino completo. Treino postural, realinhamento vertebral e atribuição de exercícios personalizados com percurso a pedido

Experiência privada de ioga e banho de som

Como professora de ioga certificada e praticante de terapia de som, crio experiências personalizadas que promovem o relaxamento, o equilíbrio e o bem-estar geral.