Serviços de treino personalizado em Arcangues

Treinador pessoal em Pyrenees Atlantiques

Ioga com a Aileen @aocyoga

Fui cientista num laboratório vencedor do Prémio Nobel antes de me certificar como instrutora de ioga e fundar a AOC Yoga.

Treinador pessoal em Pyrenees Atlantiques

Coaching privado personalizado frente ao oceano

Sou um treinador desportivo apaixonado e crio programas personalizados de peso corporal, calistenia e kettlebell para transformar o seu corpo e ultrapassar os seus limites, seja iniciante ou experiente, em Biarritz.

Treinador pessoal em Pyrenees Atlantiques

Aulas de yoga moderno com Mathilde

Ioga, mobilidade, respiração e meditação. Eu ajudo-o(a) a voltar a ligar-se ao seu corpo e às suas sensações.

Treinador pessoal em Biarritz

Ioga e pequeno-almoço

Mexer-se, respirar, revitalizar-se: uma manhã pensada para quem quer começar o dia de forma diferente. No programa: uma aula de ioga orientada pela Mathilde, seguida de um lanche.

Treinador pessoal em Biarritz

Ioga em inglês em estúdio - Pequeno grupo

Professora de ioga certificada, 6 anos a ensinar em inglês nos Países Baixos. Especializada em bem-estar feminino. Ofereço aulas de mindfulness num belo centro de saúde no coração de Biarritz. Grupos pequenos.

Treinador pessoal em Anglet

Ioga e viagem sonora na praia

Crio momentos de bem-estar no tapete com ioga adaptada a cada nível e condição física. De frente para as ondas, venha recarregar o corpo e a mente e, em seguida, desfrute de um relaxamento reconfortante.