Serviços de treino personalizado em Barlassina

Ioga sobre o Lago de Como com Sesil

Ofereço sessões de ioga com vistas deslumbrantes para adultos, mulheres grávidas e idosos.

Treinamento, foco, energia de Mattia

Sessões de treino para melhorar a postura, o foco e o bem-estar. Onde quiser e quando quiser.

Bem-estar com Andrea

Ofereço sessões de treinamento e fisioterapia para melhorar a mobilidade, força e postura.

Treino profissional em Milão: força, boxe e queima de gordura

Ajudo as pessoas a atingir o seu desempenho máximo, combinando o treino de força com a energia dinâmica do boxe e do kickboxing.

Fitness para si com Angelo Aveiro Coaching

Ajudei gestores importantes a encontrar tempo para melhorarem a si próprios e ao seu corpo.

Pausa Yoga: encontre o equilíbrio

Através das posições (asana) e das técnicas de respiração (pranayama) conseguimos ouvir-nos a nós próprios, trazendo o corpo, a mente e o espírito de volta à harmonia e ao presente.