Serviços de treino personalizado em McKinney

Treinos de Pilates conscientes por Lesley

Comecei a minha carreira como personal trainer antes de fundar o Train Pilates Studio em Dallas. Também sou certificado em Pilates pela STOTT e recebi uma certificação de ensino da NPCP. Fundei o Train Pilates Studio para ajudar outras pessoas a alcançar os seus objetivos de fitness ao longo da vida.

Ioga da Isabelle

3 anos de experiência, crio experiências com alma que cobrem a consciência da respiração, a força do núcleo e a espiritualidade. Sou professora certificada de hatha yoga, além de coach de definição de metas e educadora musical. Dirigi uma aula de hatha yoga com diário, capacitando através de uma ligação consciente.

Sessões de ioga da Isabelle

3 anos de experiência eu crio sessões de base e com alma que integram mantras sânscritos e sutras de ioga. Fiz formação em trabalho de respiração, alinhamento e integração de sutras e mantras de ioga. Liderei sessões gratuitas de ioga comunitária e organizei encontros de bem-estar.