Serviços de treino personalizado em Austin

Treino com foco em força com Paris

Trabalhei 5 anos de experiência com indivíduos de todos os níveis para criar programas orientados por resultados. Sou um personal trainer certificado pela National Academy of Sports Medicine. Ajudei clientes com SOP, fibromialgia, perda de peso e ganho muscular.

Ioga em grupo privada em Austin by Taylor

Trago uma mistura de prática pessoal profunda, formação diversificada e uma ampla gama de experiências de ensino do mundo real para cada aula que dou. Pratico ioga há mais de 15 anos e tornei-me professora em 2023 depois de concluir a minha formação de 200 horas no Espaço Sagrado aprovada pela Yoga Alliance. Sou certificado em Hatha, Yin, Restorative, Hatha Flow, Vinyasa e Power Yoga, o que me permite adaptar cada sessão à energia e às necessidades do grupo. Quer esteja a desejar um aterramento, um fluxo lento ou uma aula animada e energizante, apanhei-te. Dou aulas em estúdios de ioga locais, grandes eventos e retiros internacionais de ioga e adoro manter espaço para encontros íntimos e sessões de grupo de alta energia. No centro de tudo, estou aqui para criar uma experiência acolhedora, conectada e totalmente em sintonia com as necessidades de todos no seu grupo.

Ioga ao ar livre e cura sonora por Letícia

15 anos de experiência no Ensino de ioga desde 2011, agora a ajudar as pessoas a encontrar facilidade nos seus corpos como terapeuta de ioga. Sou bacharel em cinesiologia e sou certificado como terapeuta de ioga pelo IAYT. Liderei retiros em locais exóticos como Nepal, Marrocos e Dominica.

Ioga e incorporação por Julia

10 anos de experiência, sou professora de ioga, guia de retiro e fundadora da Embodi Retreats. Tenho 500 horas, certificações avançadas de treino de ioga. Lidero retiros globais de ioga transformadores com a Embodi Retreats.

Ioga Bikram original com Gabriel

18 anos de experiência, gerencio um pessoal docente de 12 pessoas e continuo a instruir ioga 7 dias por semana. Mais de 5000 horas de formação e certificações. Em 2013, abri o Yoga East Austin, um espaço bonito e iluminado pelo sol.