Serviços de treino personalizado em Morongo Valley

Treinador pessoal em High Desert

Ioga e terapia sonora

Crio experiências de bem-estar significativas para ajudar o seu grupo a abrandar, a restabelecer a ligação e a sentir-se presente através do ioga, da terapia sonora e muito mais. Sairá a sentir-se relaxado, centrado, ligado e profundamente cuidado

Treinador pessoal em Idyllwild

Ioga e fitness no santuário móvel com Hanna

Uma abordagem holística de corpo inteiro. Combinando yoga, nutrição e coaching de bem-estar para o ajudar a prosperar de dentro para fora, com base na experiência vivida e em centenas de horas de ensino.

Treinador pessoal em Deserto de Palm Springs

Mat Pilates em grupo privado na área de Palm Springs

Tenho certificação para dar aulas de Mat Pilates, Barre e Lagree Megaformer.

Treinador pessoal em High Desert

Percursos sonoros de cura com Mariana

Sou terapeuta sonora certificada pela Yoga Alliance e vivo em Coachella Valley. Organizo banhos de som meditativos, cuidadosamente selecionados, para promover a renovação e o relaxamento.

Treinador pessoal em Big Bear Lake

Sessões de ioga consciente e reiki com Emily

Sou instrutora de ioga e acredito em cuidar da mente, do corpo e do espírito com desafios físicos e práticas restaurativas. -200 horas de YTT vinyasa, +60 horas de yin yoga - Reiki e terapia sonora

Treinador pessoal em High Desert

Formação inovadora em Pilates

Com mais de 29 anos como instrutora de Pilates certificada, crio sessões que se adaptam ao seu corpo, nível de energia e necessidades.