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Serviços de treino personalizado em Mouans-Sartoux

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Treino físico personalizado em Mouans-Sartoux

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Treinador pessoal em Var

Personal trainer em casa – Fréjus/St-Raphaël

Aproveite as suas férias na Côte d’Azur para cuidar de si. Sou treinador desportivo diplomado, sediado em Fréjus, e ofereço sessões personalizadas em casa ou ao ar livre, acessíveis a todos.

Treinador pessoal em Alpes Maritimes

Coaching individual com o Théo – Forma e desempenho

Quer superar-se ou voltar a concentrar-se em si mesmo(a)? Finisher HYROX, triatlos e maratonas: partilho a minha paixão com uma abordagem centrada no seu bem-estar e na sua forma física sustentável.

Treinador pessoal em Cagnes-sur-Mer

Sessões de pilates clássico com Sophie

Ofereço sessões de pilates focadas no movimento, na postura e no alinhamento.

Treinador pessoal em Alpes Maritimes

Descubra a caminhada nórdica

Há 10 anos que acompanho aqueles que desejam retomar a atividade física. Aqui, não há desempenho. Apenas movimento, respiração, prazer e melhor estar no acompanhamento

Treinador pessoal em Alpes Maritimes

Coaching em Antibes e Sophia Antipolis com Joseph

Instrutora certificada, bilingue FR/EN/IT, especializada em fitness, Pilates e perda de peso. Sessões altamente personalizadas no Fitness Park Olympie ou em sua casa. Todos os níveis são bem-vindos.

Treinador pessoal em Alpes Maritimes

Coaching desportivo com o Lucas

Ofereço sessões personalizadas de coaching desportivo. Sessões de fitness, de stretching ou ainda aulas de boxe. Sessões dinâmicas e lúdicas para atingir os seus objetivos.

Todos os serviços de treino personalizado

Aulas de dança latina: kizomba, bachata, salsa, tango

Quer viver uma experiência de dança única, personalizada e acessível a todos? Ofereço-lhe aulas particulares de dança afro-latina, adaptadas ao seu nível, aos seus desejos e à sua energia do momento

Aulas de natação em casa com a Manon

Após 15 anos num clube de natação, é a minha vez de transmitir o amor pela água, começando por garantir a segurança das crianças em ambientes aquáticos!

Transformação e preparação física.

Desportista desde pequeno, coloco-me à sua disposição para o acompanhar nos seus objetivos do dia a dia, mas também nas competições. Sou especialista no desenvolvimento de capacidades físicas.

Faça uma pausa, respire e ligue-se à sua paz interior

Nathalie tem mais de 10 anos de experiência a orientar indivíduos e grupos em práticas de bem-estar e relaxamento. É a fundadora da Creating Mindful Communities, onde oferece bem-estar.