Serviços de treino personalizado em San Gimignano

Treinador pessoal em Interior da Toscânia

Melhore a forma como se sente

Exerço estas disciplinas desde os 18 anos, sem nunca parar, enriquecendo os meus conhecimentos no domínio estrutural e energético do corpo.

Treinador pessoal em Siena

experiência de ioga kundalini

Fundador da Kundalini Yoga Siena, certificado pela IKYTA.

Treinador pessoal em Interior da Toscânia

Reconectar na natureza: caminhada consciente e ioga ao ar livre

Faça uma pausa das viagens agitadas e reconecte-se com a natureza. Desfrute de um momento lento e consciente nos campos, seguido de uma prática guiada de ioga ao ar livre, trabalho respiratório e relaxamento profundo num ambiente tranquilo.

Treinador pessoal em Siena

Ioga com Marieke

Ioga funcional para todos os níveis, combinando força, quietude e movimento consciente.

Treinador pessoal em Siena

Ioga e bem-estar com Marieke

Oferecemos ioga funcional para todos os níveis, combinando força, quietude e movimento consciente.

Treinador pessoal em Interior da Toscânia

Desperte os seus sentidos: experiência privada de ioga

Ajudo os viajantes a recuperar na Toscana através da ioga e do trabalho respiratório. A respiração profunda melhora a sua saúde, o desempenho atlético e a drenagem linfática.