Serviços de treino personalizado em Roma

Treino pessoal em Roma com Musca

2 anos de experiência Experiência na sala de musculação, hipertrofia, treino funcional e perda de peso, graduação interior e exterior em Motor Science pela Universidade de Roma "Foro Italico". Em preparação para a minha primeira corrida de fisiculturismo, a ser realizada em setembro de 2025

Valentina's Yoga e Pilates

A ideia do YP Trainer nasceu de um duplo empurrão: por um lado, a minha paixão por tudo relacionado com o bem-estar e a atividade física (pratico vários desportos e sou um professor certificado de Yoga e Pilates) combinado com a consciência de como o nosso estilo de vida afeta a nossa saúde a 360°. Por outro lado, a vontade de trazer o mundo da economia partilhada e do coworking ao serviço dos profissionais de bem-estar. Com mais de cinco anos de experiência na indústria, há três anos criei o YP Trainer, um ecossistema físico e digital para profissionais e amantes do fitness. Experiência de Ensino: Professora de ioga de 5 anos Professora reformadora Certificações: Yoga Alliance 200 horas Diploma de Professor Reformador na FIF

Exercício de alta intensidade por Giuseppe

Olá,, Sou Personal Trainer certificado com mais de 15 anos de experiência e mais de 500 pessoas treinadas. Mas, mais do que representantes e resultados, trago energia, diversão e ligação a todas as sessões. Sou conhecido por fazer com que as pessoas se sintam à vontade enquanto as ajudam a treinar a sério e a sorrir. Fui premiado como o Top Personal Trainer em Itália pela ProntoPro em 2021 e 2023 e pela Star of Service em 2022. Vamos nos mexer, rir e crescer mais fortes juntos!

Treino Funcional Maria Cristina

10 anos de experiência com ex-atleta de artes marciais, estudei kung fu em Itália e na América. Especializei-me em treino funcional, ginástica postural, pré e pós Natal. Trabalhei com várias instalações de treino ao ar livre e interior.

Alinhamento do corpo e da mente de Alessio

Sou um personal trainer certificado com mais de 10 anos de experiência em ajudar as pessoas a tornarem-se no seu melhor. Sou licenciado em Ciências do Desporto pela Universidade de Tor Vergata, em Roma, e mestre em Aconselhamento Relacional. Também sou instrutor certificado do Método Wim Hof, um Treinador Mestre EQF Nível 6 e um treinador certificado do Conselho Americano de Exercício. Estou IT Com mais de 10 anos de experiência, é licenciado em Motor Science pela Universidade de Tor Vergata, em Roma, com um mestrado de primeiro nível em Aconselhamento Relacional. Autor dos livros "Every Single Day" e "The Challenge in the Mirror", editado pela Preview Editions, ele é instrutor do método Wim Hof de segundo nível, Treinador Mestre EQF Nível 6 e Coach certificado pelo Conselho Americano de Exercício. Durante vinte anos, tem ajudado as pessoas a tornarem-se a melhor versão de si próprias.

Exercício nos Parques Históricos de Christian em Roma

Comecei esta experiência há mais de 20 anos, sempre fui apaixonada pelo funcionamento do corpo e pelos seus movimentos. Experimentar muitas disciplinas em mim, até à compreensão delas, como adaptar cada uma para alcançar os melhores resultados e tudo no respeito e progresso do nosso corpo.