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Treinador pessoal em Lakewood

Coaching de fitness privado em casa

Ajudo clientes ocupados a sentirem-se fortes, móveis e confiantes, sem sair de casa. Vou até si para treinos personalizados que se adaptam ao seu corpo, objetivos e estilo de vida.

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Ioga em pequenos grupos em casa, estúdio ou Airbnb

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Ioga, pilates e terapia somática com cristais

Minhas aulas integram ioga Kundalini, Pilates, terapia somática, Reiki e atenção plena.