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Serviços de treino personalizado em Fontenay-le-Vicomte

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Treino físico personalizado em Fontenay-le-Vicomte

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Treinador pessoal em Paris

Aulas de hatha yoga ou yin yoga

Proponho dois iogas diferentes: o Hatha para tonificar e alinhar o corpo, e o Yin para relaxar, suavizar e libertar tensões suavemente

Treinador pessoal em Paris

Coaching de qualidade pela coach Karli

Ex-competidor de bodybuilding, dedico-me a 100% a alcançar o objetivo do meu cliente. Adapto-me a todos os tipos de perfil devido à minha experiência no meio

Treinador pessoal em Paris

Professora de ioga certificada em bem-estar e equilíbrio

Professora diplomada há 5 anos, certificada pela Yoga Alliance (200 h), com formação De Gasquet. Abordagem suave e precisa, adequada a todos, centrada na postura, na respiração e no bem-estar duradouro.

Treinador pessoal em Paris

Treino muscular e sessões de fitness por Ornella

Ex-atleta de fitness de biquíni, silhueta especializada, glúteos e pós-parto. Abordagem estética premium: remodelação direcionada, tonicidade, curvatura e resultados visuais.

Treinador pessoal em Paris

Sessões de coaching desportivo e mental com Julien

Já acompanhei mais de 220 pessoas, algumas delas há vários anos.

Treinador pessoal em Paris

Coaching transformacional por Yacine

Sou um coach certificado que ajuda os seus clientes a lutar contra a perda de peso e a falta de energia, criando um programa de treino para alcançar e manter o ganho de massa.

Todos os serviços de treino personalizado

Coaching de desporto e bem-estar por Émilie

Liderei uma equipa de ginastas até ao Campeonato de França.

Ioga adaptada para viajantes com Emma

Ex-gerente de cinema, ofereço ioga acessível e sessões de bem-estar.

Ioga linfática Yin e restauradora com Alix

Para pessoas sob stress, com lesões físicas ou não, com problemas linfáticos, este ioga é específico para pessoas “rigidas”, pouco flexíveis ou com dores crónicas, como a endometriose.

Ioga com a Callie

Originária do Havai, a viver em Paris há mais de 20 anos Com mais de 20 anos de experiência em ioga, meditação e pranayama A minha abordagem ao ensino consiste em adaptar-me totalmente a cada pessoa para uma exploração profunda

Ioga Paris 16 – Passy

Ofereço sessões de ioga personalizadas, adaptadas às necessidades e ao nível de cada aluno. A minha abordagem combina movimento, respiração e atenção plena para criar equilíbrio, reduzir o stress e melhorar o bem-estar geral.