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Serviços de treino personalizado em Fuengirola

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Treino físico personalizado em Fuengirola

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Treinador pessoal em Málaga

Pilates em grupo com a Mj

Sou uma treinadora pessoal especializada em Fitness Funcional, Pilates e Hipopressivos. As minhas grandes conquistas foram grandes mudanças na saúde das costas, articulações e composição corporal.

Treinador pessoal em Málaga

Sessões de pilates e fitness funcional com Elena

Treinei mais de 200 clientes de todos os níveis em Itália, Irlanda e Espanha.

Treinador pessoal em Málaga

Partidas de pickleball com habitantes locais

Quer experimentar este novo desporto? Ou, se já o pratica, jogar sob o sol de Málaga? Como jogador e treinador profissional, convido-te a divertir-te com a comunidade local num ambiente descontraído.

Treinador pessoal em Málaga

Aqua Fitness com música em piscinas com a Mj

Sessão de 45 minutos em que se trabalha todo o corpo ao ritmo da música

Treinador pessoal em Málaga

Ioga, pilates e yogalates na praia privada de Marbella

Certificada em ioga, Pilates e pranayama. Ofereço sessões privadas na praia para despedidas de solteira, aniversários e grupos de amigos. Espere movimento, risos, relaxamento e uma experiência memorável junto ao mar.

Treinador pessoal em Málaga

Treino funcional em circuito com MjPtrainer

Utilizo vários métodos de treino para alcançar objetivos de saúde e estéticos. Adapto todos os exercícios por níveis e lesões. Adapto-me eficazmente às necessidades de cada pessoa.

Todos os serviços de treino personalizado

Dança flamenco com a Maya

Com anos de formação em flamenco, ajudo os iniciantes a sentirem o ritmo, a melhorarem a coordenação, a desenvolverem a consciência corporal e a expressarem-se através do movimento e da música.

Treino de força para mulheres

Adoro trabalhar com mulheres que querem ficar mais em forma, mais fortes e mais felizes.

Ioga de fluxo interior com Saskia

O Inside Flow Yoga é uma prática única de yoga fluido, que combina música, respiração e movimento consciente. As minhas aulas convidam-no a ligar-se ao seu corpo, mente e alma. Tudo o que precisa está dentro de si.

Especial de Natal Inside Flow

Inside Flow é uma prática de yoga única, onde música, respiração e movimento consciente se unem em uma experiência transformadora. Prepare-se para batidas festivas e flua comigo nesta época mágica do ano.