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Serviços de treino personalizado em Fuengirola

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Treino físico personalizado em Fuengirola

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Treinador pessoal em Málaga

Especial de Natal Inside Flow

Inside Flow é uma prática de yoga única, onde música, respiração e movimento consciente se unem em uma experiência transformadora. Prepare-se para batidas festivas e flua comigo nesta época mágica do ano.

Treinador pessoal em Fuengirola

Coaching de fitness holístico com a MBSFlow

Tenho um mestrado em Desempenho Desportivo e Psicologia e fundei estúdios boutique premiados no Reino Unido e em Espanha.

Treinador pessoal em Costa do Sol

Workshops e eventos holísticos da MBSFlow

Dirijo estúdios privados no Reino Unido e em Espanha para treino em grupo.

Treinador pessoal em Málaga

Pilates em grupo com a Mj

Sou uma treinadora pessoal especializada em Fitness Funcional, Pilates e Hipopressivos. As minhas grandes conquistas foram grandes mudanças na saúde das costas, articulações e composição corporal.

Treinador pessoal em Málaga

Sessões de pilates e fitness funcional com Elena

Treinei mais de 200 clientes de todos os níveis em Itália, Irlanda e Espanha.

Treinador pessoal em Barcelona

Movimentos de ioga com a Angie

Ofereço uma combinação única de movimento, força e respiração nas minhas aulas de ioga.

Todos os serviços de treino personalizado

Partidas de pickleball com habitantes locais

Quer experimentar este novo desporto? Ou, se já o pratica, jogar sob o sol de Málaga? Como jogador e treinador profissional, convido-te a divertir-te com a comunidade local num ambiente descontraído.

Ioga na praia privada de Calahonda

Certificada em yoga, Pilates e pranayama, ofereço sessões privadas para corpos maduros, melhorando a mobilidade, a postura e o equilíbrio do sistema nervoso.

Aqua Fitness com música em piscinas com a Mj

Sessão de 45 minutos em que se trabalha todo o corpo ao ritmo da música

Treino de força para mulheres

Adoro trabalhar com mulheres que querem ficar mais em forma, mais fortes e mais felizes.

Exercícios divertidos e eficazes

Com 17 anos de experiência, sou especialista em Body Pump, Body Balance, Zumba e Spinning, e sou apaixonada por motivar as mulheres a mexerem-se, sentirem-se fortes e desfrutarem do fitness ao seu próprio ritmo.