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Serviços de treino personalizado em Costa del Sol Occidental

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Treino físico personalizado em Costa del Sol

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Treinador pessoal em Málaga

Aqua Fitness com música em piscinas com a Mj

Sessão de 45 minutos em que se trabalha todo o corpo ao ritmo da música

Treinador pessoal em Málaga

Partidas de pickleball com habitantes locais

Quer experimentar este novo desporto? Ou, se já o pratica, jogar sob o sol de Málaga? Como jogador e treinador profissional, convido-te a divertir-te com a comunidade local num ambiente descontraído.

Treinador pessoal em Málaga

Sessões de pilates e fitness funcional com Elena

Treinei mais de 200 clientes de todos os níveis em Itália, Irlanda e Espanha.

Treinador pessoal em Málaga

Treino funcional em circuito com MjPtrainer

Utilizo vários métodos de treino para alcançar objetivos de saúde e estéticos. Adapto todos os exercícios por níveis e lesões. Adapto-me eficazmente às necessidades de cada pessoa.

Treinador pessoal em Ronda

Aulas particulares de ioga com a Goretti

As minhas aulas são adaptadas a cada pessoa para lhe proporcionar o máximo benefício. Trabalho com base na escuta. Não são apenas aulas de asana, mas também de pranayama e meditação. Integrando sempre a natureza que nos rodeia.

Treinador pessoal em Málaga

Ioga na praia privada de Calahonda: experiência de yogalates

Certificada em ioga, Pilates e pranayama. Ofereço sessões privadas na praia para despedidas de solteira, aniversários e grupos de amigos. Espere movimento, risos, relaxamento e uma experiência memorável junto ao mar.

Todos os serviços de treino personalizado

Treinos e quiromassagens por Jose

Preparei fisicamente um campeão e uma vice-campeã do mundo de Spartan Race.

Dança flamenco com a Maya

Com anos de formação em flamenco, ajudo os iniciantes a sentirem o ritmo, a melhorarem a coordenação, a desenvolverem a consciência corporal e a expressarem-se através do movimento e da música.

Treino pessoal onde estiver hospedado

Licenciado em Ciências do Desporto e com um mestrado em readaptação de lesões. Metade do que faço são costas, joelhos e ombros que doem: vejo como se move antes de levantar qualquer coisa.

Ioga de fluxo interior com Saskia

O Inside Flow Yoga é uma prática única de yoga fluido, que combina música, respiração e movimento consciente. As minhas aulas convidam-no a ligar-se ao seu corpo, mente e alma. Tudo o que precisa está dentro de si.