Serviços de treino personalizado em Marbelha

Treinador pessoal em Málaga

Pilates em grupo com a Mj

Sou uma treinadora pessoal especializada em Fitness Funcional, Pilates e Hipopressivos. As minhas grandes conquistas foram grandes mudanças na saúde das costas, articulações e composição corporal.

Treinador pessoal em Costa do Sol

Ioga na praia privada de Calahonda

Certificada em yoga, Pilates e pranayama, ofereço sessões privadas para corpos maduros, melhorando a mobilidade, a postura e o equilíbrio do sistema nervoso.

Treinador pessoal em Málaga

Aqua Fitness com música em piscinas com a Mj

Sessão de 45 minutos em que se trabalha todo o corpo ao ritmo da música

Treinador pessoal em Costa do Sol

Exercícios divertidos e eficazes

Com 17 anos de experiência, sou especialista em Body Pump, Body Balance, Zumba e Spinning, e sou apaixonada por motivar as mulheres a mexerem-se, sentirem-se fortes e desfrutarem do fitness ao seu próprio ritmo.

Treinador pessoal em Costa do Sol

Treinos e quiromassagens por Jose

Preparei fisicamente um campeão e uma vice-campeã do mundo de Spartan Race.

Treinador pessoal em Marbelha

Treino com personal com Kata

Treinamento totalmente privativo em estúdio adaptado aos seus objetivos: só você e o treinador