Serviços de treino personalizado em La Garde

Treinador pessoal em Toulon

Sessões de pilates e ioga com a Gabriele

Ofereço aulas de pilates e de ioga com exercícios de respiração e de movimento para todos os níveis.

Treinador pessoal em Var

Acompanhamento desportivo em casa por Gabriel

Como nas minhas colunas de rádio, proponho sessões de desporto motivacionais.

Treinador pessoal em Var

Coaching esportivo amigável com Fanny

Ofereço acompanhamento para ajudar cada um a atingir seus objetivos esportivos.

Treinador pessoal em Var

Ioga/Pilates para relaxar

Especialista em movimentos suaves, trabalho em colaboração com a minha irmã, fisioterapeuta, para oferecer aulas adaptadas e poder fortalecer suavemente através da relaxação guiada.

Treinador pessoal em La Garde

Coaching desportivo privado

My Body Partner Studio, o 1º estúdio de Pilates em Suspensão no Var.

Treinador pessoal em Var

Sessão de ioga

Começamos com um regresso ao corpo em respiração pranayama, seguido de uma Base de posicionamentos Asana (surya-namaskar, Trikonasana, etc.), para terminar com um Shavasana meditativo