Serviços de treino personalizado em Matthews

Treinador pessoal em Charlotte

Aula de fitness de alta energia por Popupfitness

Somos certificados pela Academia Nacional de Medicina Desportiva e em pilates reformador.

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Treino de golfe e fitness com Darcy

Criei programas de prevenção da osteoporose para o Mass General e possuo certificações em desempenho NASM e Titleist. Um cliente notável que treinei é Mel Sole, um profissional de turismo da PGA do Reino Unido.

Treinador pessoal em Charlotte

Práticas holísticas de ioga por KeriAnn

Sou um professor de ioga registado com 200 horas de formação e mais de 500 horas de ensino e 50 horas em bem-estar holístico.

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Fitness dinâmico com Koach Kai

Treinador principal – 2K Athletic Performance Mestrado em Força e Condicionamento Treinador pessoal certificado pela ACSM Especialista em força e condicionamento certificado pela NSCA

Treinador pessoal em Charlotte

Sessões de ioga com Sandy

Instrutora de ioga certificada com mais de 25 anos de prática dedicada de ioga e experiência na condução de aulas privadas, em grupo e comunitárias. Tenho uma enorme paixão por criar aulas de ioga inclusivas e acessíveis.

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Ioga em equipa: recarregar, reconectar e redefinir juntos

Movimento consciente para aliviar a tensão, aumentar o foco e unir seu grupo com um propósito.