Serviços de treino personalizado em Santa Rosa

Treinador pessoal em Região de Napa

Treino de fitness e mobilidade com a Alisse

Ofereço treinos individuais e em pequenos grupos em casa para todas as necessidades de fitness.

Treinador pessoal em Região de Napa

Movimento e práticas transformadores, por Alisse

Como líder e terapeuta, combino ioga, pilates, som e trabalho respiratório para promover a transformação e experiências intencionais.

Treinador pessoal em Região de Napa

Sessões equilibradas de ioga e fitness com Valerie

Sou instrutora de yoga certificada, instrutora de Garuda Barre, instrutora de Aqua Fitness e estou em processo de ser instrutora de Pilates certificada. Dou aulas em Sonoma/Napa Valleys e Marin. RYT Yoga Alliance

Treinador pessoal em Região de Napa

Reequilibrar e restaurar: cura de corpo inteiro

Entre num santuário onde o fitness encontra a frequência. Realinhe o seu corpo através do trabalho postural, do movimento somático e da cura energética para uma renovação física, emocional e energética profunda

Treinador pessoal em Pittsburg

Treino de fitness fortalecedor para indivíduos

Cada sessão foi criada para aumentar a confiança, aumentar a energia e criar resultados sustentáveis para viajantes, equipas e indivíduos que procuram uma redefinição de estilo de vida com treino de fitness individual, em parceria ou em pequenos grupos!