Serviços de treino personalizado em El Jagüel

Treinador pessoal em Buenos Aires

Aulas concebidas para o seu alívio integral

Convido-o(a) para uma sessão concebida para religar o seu corpo e acalmar a sua mente no meio do ritmo atual. A nossa prática será um verdadeiro "reset" para o seu sistema nervoso

Treinador pessoal em Buenos Aires

Ioga e meditação com evidência científica

Treine comigo e leve consigo ferramentas para aprender a habitar e a desfrutar do seu corpo-mente e a otimizar a sua rotina com sessões de ioga e meditação baseadas em evidências. Também falo inglês.

Treinador pessoal em Buenos Aires

Transforme o seu corpo com inteligência e ciência

Estudei como transformar um físico de forma segura e eficiente. Apliquei-o em mais de 100 alunos e em mim (e aplico-o todos os dias) e hoje dedico 100% dos meus esforços a alcançá-lo com novas pessoas.

Treinador pessoal em Buenos Aires

Ioga Integral para se reconectar com o seu presente

Sou a Viole, professora de ioga e astróloga. O VEP, além de ser um espaço de ioga, é o meu refúgio. O objetivo principal aqui é sentir-se bem, presente. Sem julgamentos, apenas um espaço seguro para se reencontrar.

Treinador pessoal em Buenos Aires

Aprende a dançar sem pressões

Professor de dança com mais de 10 anos de experiência em estilos urbanos e afro modernos. Atualmente, incorporo conhecimentos de Pilates, mobilidade e consciência corporal no treino

Treinador pessoal em Buenos Aires

Paradas de mãos, ioga Ashtanga e flexibilidade

Tenho 26 anos de experiência em Ashtanga e sou instrutora profissional de circo, formada pela National Circus School de Montreal, especializada em contorcionismo. Combino a minha profunda experiência em cada prática.