Serviços de treino personalizado em Issaquah

Treinador pessoal em Seattle

Aula de dança para iniciados com o Seattle Dance Hub

O Seattle Dance Hub é um estúdio de dança sediado em Seattle, especializado em aulas de dança para adultos acessíveis e adequadas para iniciantes. Temos a missão de ajudar as pessoas a sentirem-se confiantes ao moverem-se e ao expressarem-se.

Treinador pessoal em Seattle

Treino de força em pequenos grupos

Treino de força orientado por técnicas para aumentar a confiança, a mobilidade e as capacidades de movimento ao longo da vida num ambiente de grupo pequeno.

Treinador pessoal em Seattle

Ioga e atenção plena com Jeev

Vou guiá-lo através de ioga suave, vinyasa fluente, respiração e meditação para despertar a sua energia, acalmar a sua mente e trazer equilíbrio ao seu dia.

Treinador pessoal em Seattle

Ioga em pequenos grupos em casa, estúdio ou Airbnb

Crio experiências de ioga inesquecíveis e personalizadas para qualquer ocasião, como despedidas de solteira, chás de bebé, festas de aniversário e retiros, com playlists selecionadas e detalhes atenciosos

Treinador pessoal em Seattle

Som imersivo com movimento funcional e respiração

Respiração e movimento guiados em pequenos grupos ou individualmente que podem ser praticados em qualquer lugar. As aulas baseiam-se em ioga, pilates e movimentos de baixo impacto acessíveis a todos.

Treinador pessoal em Seattle

Fitness funcional para todos os níveis – @ShdoFitness

Especialista em coaching para mulheres e personal trainer, com especializações adicionais em reabilitação e desporto universitário. Ofereço sessões personalizadas para todos os géneros, focadas em fitness, recuperação e progresso.