Serviços de treino personalizado em Porto

Treinador pessoal em Leça da Palmeira

Aulas de ioga aérea do Health & Breath

Em Leça da Palmeira, a poucos minutos da praia criamos o espaço H&B onde o corpo, a mente, e o físico se integram numa onda de bem estar. Oferecemos aulas em pequenos grupos e sessões privadas.

Treinador pessoal em Porto

Ioga, Pilates e Barre por Om Academy e Mind Spa

Aulas de grupo ou privadas de pilates em máquinas, power pilates, barre, ioga, ioga aérea, hot ioga, crosstraining e fitness

Treinador pessoal em Vila Nova de Gaia

Workshop de Capoeira no Porto e Gaia Cultura /Arte

Capoeira, música, arte e cultura brasileira em um workshop completo.

Treinador pessoal em Porto

Artes de movimento aéreo com Marta

Fundei a Federação Portuguesa de Desportos de Poste e Aéreos e o Studio UP.

Treinador pessoal em Vila Nova de Gaia

Plog e yoga ou caminhada por Margaux

Vamos encontrar-nos na praia para uma experiência de bem-estar muito única, combinando ioga e uma caminhada de plogging para limpar a praia.