Serviços de treino personalizado em Porto

Treinador pessoal em Matosinhos

Aulas de Pilates, Barre e Ioga do Flow Lab Studio

Desfrute de um estúdio local acolhedor em Matosinhos, a poucos minutos da praia. Oferecemos aulas em pequenos grupos e sessões privadas concebidas para fortalecer, alongar e ajudar a mover-se com facilidade.

Treinador pessoal em Vila Nova de Gaia

Plog e yoga ou caminhada por Margaux

Vamos encontrar-nos na praia para uma experiência de bem-estar muito única, combinando ioga e uma caminhada de plogging para limpar a praia.

Treinador pessoal em Vila Nova de Gaia

Aula de ioga em uma praia secreta com Margaux

Participe de uma sessão de ioga de 1 hora em uma praia secreta, de frente para o oceano, seguida de um piquenique.

Treinador pessoal em Vila Nova de Gaia

Workshop de Capoeira no Porto e Gaia Cultura /Arte

Capoeira, música, arte e cultura brasileira em um workshop completo.