Serviços de treino personalizado em San Mateo Ixtacalco

Treinador pessoal em Cidade do México

Regula o seu sistema nervoso mente-corpo-emoções

Sou apaixonada pelo bem-estar integral, pelo desenvolvimento do ser e pela expansão da consciência. Aprenda a regular o seu sistema nervoso e as suas emoções, reprogramando a sua mente. Viva em equilíbrio +100 clientes

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Aula de dança particular e em casa Aprenda já

Ensino-te a dançar com paciência e sem te envergonhares, a partir do passo básico e a bom ritmo, para que desenvolvas as tuas competências de dança.

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Tai Chi tibetano por Josué

Experimente um antigo "tai chi": movimentos lentos e fluidos, respiração e foco consciente para restaurar o equilíbrio, reduzir o stress e energizar suavemente o corpo e a mente num ambiente calmo e acolhedor para todos os níveis

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Redefinição de chegada

Experiência de bem-estar com exercícios corporais para acompanhar a chegada. Liberta a rigidez, expande a respiração e regula o sistema nervoso, reduzindo o jet lag e criando descanso e clareza.

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Boxe privado no seu Airbnb

Sessões privadas de boxe e condicionamento para iniciantes e viajantes ativos

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Ioga e meditação na floresta com Jeanine

Ensino e partilho ioga desde 2014 e combino-o com cura sonora, como tigelas tibetanas e massagem com tigelas tibetanas. Além disso, todos os hóspedes receberão um pequeno presente no final.