Serviços de treino personalizado em Cidade do México

Treinador pessoal em Mexico City

Regule o seu sistema nervoso integrando mente e corpo

Sou apaixonada pelo bem-estar integral, pelo desenvolvimento do ser e pela expansão da consciência. Aprenda a regular o seu sistema nervoso para viver em equilíbrio e bem-estar. Acompanhei +100 clientes

Treinador pessoal em Mexico City

Ioga para o corpo e a alma com o Javier

As minhas sessões integram o trabalho respiratório, a meditação e as técnicas terapêuticas.

Treinador pessoal em Mexico City

Ioga e meditação na floresta com Jeanine

Ensino e partilho ioga desde 2014 e combino-o com cura sonora, como tigelas tibetanas e massagem com tigelas tibetanas. Além disso, todos os hóspedes receberão um pequeno presente no final.

Treinador pessoal em Naucalpan de Juárez

Aulas de fitness em grupo com Francisco

Lidero aulas dinâmicas de fitness em grupo focadas em força, hipertrofia e condicionamento.

Treinador pessoal em Mexico City

Sessões de ioga para reabastecer as energias com Alethia

Tenho mestrado em estudos de ioga e fui treinado por um professor conceituado na Índia.

Treinador pessoal em Mexico City

A força dos corredores

A Força dos Corredores é uma sessão de treino de força especializada feita no conforto do seu Airbnb, concebida especificamente para corredores que querem evitar lesões, melhorar o desempenho e correr melhor