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Serviços de treino personalizado em Teià

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Treino físico personalizado em Teià

Treinador pessoal

Ioga aérea de Joana Masó

11 anos de experiência, guiei centenas de pessoas a caminho de uma vida mais plena e saudável. Formado entre a Índia, Barcelona e Nova Iorque. Trabalhei com a Nike, Oysho e Stradivarius.

Treinador pessoal

Yin yoga por Joana

15 anos de experiência guiei centenas de pessoas neste caminho para uma vida mais completa e saudável. Tenho mais de 1000 horas em hatha yoga, ioga integral, LP Fitness, dharma yoga e yin yoga. Trabalhei com marcas de renome como Nike, Oysho e Stradivarius.

Treinador pessoal

Barcelona

Retiro de ioga da Joana

15 anos de experiência, trabalhei em estúdios e ginásios em Barcelona e colaborei com a Nike e Stradivarius. Concluí mais de 1000 horas de treino em Hatha, Vinyasa, Power, Rocket e Yin Yoga. Trabalhei com a Nike, Oysho e Stradivarius, trazendo ioga para um público global.

Treinador pessoal

Teià

Bem-estar e fitness durante as férias

12 anos de experiência Personal trainer intitulado especializado em perda de peso e recuperação de lesões. Treinado na ANEF Barcelona em formação funcional, sala de fitness e preparação física. IFBB Bikini Fitness finalista e responsável pela área de atividade física em Pronokal.