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Serviços de treino personalizado em Barcelonès

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Treino físico personalizado em Barcelonès

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Treinador pessoal em Barcelona

Formação pessoal em Gràcia

Ofereço treino de desempenho estruturado num ginásio totalmente privado – apenas você e o treinador, com foco na força, na mobilidade e na progressão a longo prazo.

Treinador pessoal em Barcelona

Exercício de corpo inteiro em Barcelona

A minha abordagem baseia-se na ciência do desporto e em princípios de treino baseados em evidências. Sou especialista em força estruturada, mobilidade e condicionamento funcional para melhorar o desempenho e o bem-estar.

Treinador pessoal em Barcelona

Treinos pessoais na Paustor Training Room

40 € de desconto com o CÓDIGO: TRAIN40PROMO Dispomos de dois centros de treino dedicados ao trabalho de força e à calistenia.

Treinador pessoal em Barcelona

Ioga holística com Natalia Durán

Conecte-se com a sua essência através do yoga holístico. Sessões personalizadas no teu espaço ou na natureza: praia, parque ou montanha. Ioga ao amanhecer, ao entardecer ou à hora que lhe apetecer.

Treinador pessoal em Sabadell

Introdução ao Karaté

Faremos um treino de 90 minutos ao ar livre e revisaremos a história desta arte marcial

Treinador pessoal em Barcelona

Yin Yoga com Soundhealing

Crio espaços de calma e ligação. Através do movimento consciente, das posturas de ioga e do Sound Healing, liberto a tensão, restauro o corpo e promovo uma experiência profunda e transformadora

Todos os serviços de treino personalizado

Boxe técnico por Arnau

Sou técnico federado e fundador de um ginásio especializado em desportos de combate.

Armwrestling: técnica, força e combate

Já competi nas mesas mais exigentes do mundo: Nova Iorque, Los Angeles, Toronto, Itália e Madrid. A minha abordagem não se baseia apenas na força, mas também na técnica que distingue os amadores dos profissionais.

Treinamento funcional com Gerard

40 € OFF com o CÓDIGO: TRAIN40PROMO Sessões de treino para desfrutar do processo e ver resultados reais.

Ritual de tai chi ao nascer do sol junto à praia em Barcelona

Com mais de 11 anos de experiência em Tai Chi de estilo Yang, oriento iniciantes em recantos tranquilos e escondidos de Barcelona. Grupos pequenos, atenção personalizada e um ritual de chá dão origem a sessões calmantes e transformadoras.

Treinador pessoal e Readaptação desportiva-Marc

Treino pessoal para a saúde e prevenção e reabilitação de lesões. Ajuda a melhorar a força, a mobilidade, o desempenho, a musculatura e a saúde. Recuperação eficiente e segura de lesões.

Sessões de yoga com Èlia

40 € de desconto com o código: TRAIN40PROMO Bailarina profissional e professora de yoga certificada com mais de 1700 horas de formação e anos de experiência. Sessões privadas personalizadas.