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Serviços de treino personalizado em Fiesole

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Treino físico personalizado em Fiesole

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Treinador pessoal em Florença

Treine onde e quando quiser

Sou o seu Personal Trainer em Florença. Quer pretenda recuperar o bem-estar físico, treinar para a sua modalidade desportiva ou simplesmente fazer exercício enquanto está em viagem, estou aqui para ajudar!

Treinador pessoal em Florença

Ioga, meditação e natureza nas colinas de Fiesole

Pratico ioga, respiração e atenção plena há mais de 20 anos.

Treinador pessoal em Florença

As aulas de pilates matwork da Training Suite

Colaboramos com treinadores licenciados e certificados para criar treinos eficazes.

Treinador pessoal em Interior da Toscânia

Desperte os seus sentidos: experiência privada de ioga

Entre no coração da Toscana e experimente o ioga de uma forma que vai muito para além do movimento. Esta sessão privada foi concebida como uma viagem sensorial completa que o(a) reconecta ao seu corpo e à sua respiração.

Treinador pessoal em Florença

Leve o bem-estar de férias consigo

Cinesiologa, joguei voleibol durante 30 anos Treinei no mundo do profissionalismo italiano Personalizo detalhadamente cada resposta em função das necessidades do cliente

Treinador pessoal em Florença

Melhore sua vida com sessões de ioga com Silvia

Ofereço aulas de ioga e meditação, incorporando asana, pranayama e hasta mudra.

Todos os serviços de treino personalizado

Treinos personalizados num ambiente exclusivo

Criamos programas personalizados destinados a melhorar o seu bem-estar físico, o seu desempenho ou a ajudá-lo(a) a recuperar de uma lesão. Tudo num ambiente cuidado e com profissionais licenciados.

Ioga na natureza com a Monica

O objetivo é realizar aulas de flow yoga, que regeneram o corpo e a mente, num belíssimo parque no centro da cidade. Ensino ioga há 5 anos, em particular sou especializada em ioga terapêutica

Passeios panorâmicos pelas colinas da cidade

Organizo passeios panorâmicos ao ar livre para descobrir os parques e as colinas da cidade.

Ioga ao pôr do sol com aperitivo vegan em Florença

Aula de ioga ao pôr do sol num terraço panorâmico com vista para a Catedral. Segue-se um aperitivo vegan com produtos frescos e vinho biológico. Uma experiência relaxante no coração de Florença.

Sessões de ioga e fitness com a Nina

Bem-estar e cerâmica. 20 anos a liderar gigantes do fitness como a SoulCycle, agora fundador do Reserve Studio: ioga privada, treino e cerâmica em toda a Toscana. Treinador certificado, multitarefa em série, apaixonado por vinho.

Equilíbrio entre mente e corpo com Irene

Guio sessões de ioga e pilates para melhorar a qualidade de vida física e energética. Pode escolher entre aulas individuais e privadas para o seu grupo de amigos ou familiares.