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Serviços de treino personalizado em Lomas de Zamora

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Treino físico personalizado em Lomas de Zamora

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Treinador pessoal em Buenos Aires

Treino facial personalizado

Sou cinesiologista e criadora do método Nfit, um sistema de treino facial personalizado que combina ativação, drenagem e libertação de tensões de forma consciente.

Treinador pessoal em Buenos Aires

Práticas de movimento e bem-estar corporal

Bailarina, professora e coreógrafa. Trabalho com o corpo e o movimento há 30 anos. Instrutora de stretching, ginástica postural e pilates. Dedico-me ao trabalho com grávidas e puérperas.

Treinador pessoal em Buenos Aires

Aulas de Pilates

As nossas aulas são de grande qualidade, cuidado e trabalho personalizado. Temos em consideração as diferenças na corporalidade e dispomos das ferramentas para tirar o melhor de cada aluno.

Treinador pessoal em Buenos Aires

Aulas concebidas para o seu alívio integral

Convido-o(a) para uma sessão concebida para religar o seu corpo e acalmar a sua mente no meio do ritmo atual. A nossa prática será um verdadeiro "reset" para o seu sistema nervoso

Treinador pessoal em Buenos Aires

Aulas de calistenia ao ar livre

O meu nome é Matias Paulise e sou instrutor de calistenia e personal trainer. Dou aulas de calistenia ao ar livre, onde trabalhamos a força, o controlo corporal e o ganho de massa muscular.

Treinador pessoal em Buenos Aires

Mais rendimento, mais bem-estar por Gonzalo

Através da minha experiência, valores e sólidos conhecimentos em treino, quero oferecer-te um serviço adaptado às tuas necessidades e capacidades para que alcances os teus objetivos de forma eficiente.

Todos os serviços de treino personalizado

Aprende a dançar sem pressões

Professor de dança com mais de 10 anos de experiência em estilos urbanos e afro modernos. Atualmente, incorporo conhecimentos de Pilates, mobilidade e consciência corporal no treino

Ioga e meditação com evidência científica

Treine comigo e leve consigo ferramentas para aprender a habitar e a desfrutar do seu corpo-mente e a otimizar a sua rotina com sessões de ioga e meditação baseadas em evidências. Também falo inglês.

Ajudo-te a transformar a tua mentalidade e o teu corpo

O que me chamou a atenção em Mudar a Mentalidade e os hábitos das pessoas a partir da mudança das suas crenças limitantes

Ioga Integral para se reconectar com o seu presente

Sou a Viole, professora de ioga e astróloga. O VEP, além de ser um espaço de ioga, é o meu refúgio. O objetivo principal aqui é sentir-se bem, presente. Sem julgamentos, apenas um espaço seguro para se reencontrar.

Aulas particulares de ballet

Sou bailarino profissional de ballet, tenho 10 anos de experiência como professor e dirijo o meu estúdio de dança.

Pilates e redefinição consciente em Buenos Aires

Estúdio boutique com grupos reduzidos e atendimento personalizado. Oferecemos pilates e ioga, combinando movimento, respiração e relaxamento numa experiência acolhedora para religar corpo e mente.