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Serviços de treino personalizado em Naucalpan de Juárez

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Treino físico personalizado em Naucalpan de Juárez

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Treinador pessoal em Mexico City

Ioga e meditação por Katia

Ofereço aulas de yoga e meditação e colaborei com empresas como BBVA e Kínvori.

Treinador pessoal em Mexico City

A força dos corredores

É um programa de força e exercícios de técnica de corrida específico para melhorar a forma como corre

Treinador pessoal em Mexico City

Tai Chi tibetano por Josué

Experimente um antigo "tai chi": movimentos lentos e fluidos, respiração e foco consciente para restaurar o equilíbrio, reduzir o stress e energizar suavemente o corpo e a mente num ambiente calmo e acolhedor para todos os níveis

Treinador pessoal em Mexico City

Pilates em torres por Patricia Perez

Ofereço aulas de pilates em torre: desenvolva a sua força, postura e flexibilidade Horários: 8h00 e 11h00.

Treinador pessoal em Mexico City

Aulas de yoga e arte com a Daniela

Colaborei com a Creative Mornings e orientei estágios em diferentes países do mundo.

Treinador pessoal em Mexico City

Redefinição de chegada

Experiência de bem-estar com exercícios corporais para acompanhar a chegada. Liberta a rigidez, expande a respiração e regula o sistema nervoso, reduzindo o jet lag e criando descanso e clareza.