Serviços de treino personalizado em Nova Iorque

Ioga e quietude num Estúdio de Joias Escondidas

Katya é uma estudante dedicada (RYT 800hr) de Sri Guru Dharma Mittra, que partilha o seu conhecimento e experiência de yoga ao longo da vida no Dharma Yoga Center NYC. Atualmente, Katya pratica no Broome Street Yoga, Dharma's Dharma Yoga Center da Dharma Mittra e ensina Ashtanga e Dharma Yoga no Sound of Om em Nova Jersey, que ela fundou para criar um santuário para a prática espiritual e física para a comunidade iogue local e para partilhar todo o conhecimento que recebeu dos seus professores. Nascida na fronteira russo-chinesa e criada na Sibéria, Katya viveu em todo o mundo, incluindo Malásia, Bali, Tailândia, São Francisco, Portland e Nova Iorque. Com paisagens em constante mudança, a ioga tem sido uma constante de ancoragem na sua vida.

Ioga no Central Park por Shannon

Desde tenra idade, Shannon foi atraída pela espiritualidade. Estuda e explora diferentes formas de cura e movimento desde os 18 anos. Ela é especialista em ioga com mais de 500 horasYTT, ritual tântrico, massagem sagrada, libertação emocional e um mestre de reiki. Ela teve a oportunidade de atravessar o mundo para manter o espaço para os outros e partilhar estes presentes através de retiros em 5 continentes diferentes. Amante de animais durante toda a sua vida, encontrou formas de incorporar o trabalho de cura com o cuidado dos animais e trabalhou e reabilitou diferentes espécies em todo o mundo em constelações sistémicas e sessões de reiki de animais. Como nova-iorquina nativa, o objetivo de Shannon é encontrar indivíduos orientados para a comunidade para partilhar juntos a sua prática de ioga. Ao partilhar a nossa prática, ligamo-nos mais profundamente a nós próprios e aos nossos vizinhos.

Instrução de estilo de vida adequado da Ant

7 anos de experiência Eu forneço serviços terapêuticos para recuperação de lesões e orientação sobre como melhorar as dietas. Sou certificado em treino pessoal, treino em grupo, kickboxing, perda de peso e muito mais. Fui vitorioso em competições de calistenia e tenho clientes em todo o país.

Aulas de artes aéreas de Taylor

10 anos de experiência Combino o meu conhecimento como personal trainer e artista de circo com artes aéreas. Obtive um diploma da Circomedia: Contemporary Circus School em Bristol, Reino Unido. Realizei um ato de sedas aéreas solo no The Big Stage, ao ar no The CW.

Treino de força e treino de corrida por Phoenix

3 anos de experiência, especializo-me em reabilitação de dor, treino de força, resistência, powerlifting e nutrição. Sou um profissional de fitness certificado pela Academia Nacional de Medicina Desportiva. Eu compito no powerlifting encontra-se e estabeleço um recorde de 595 lb. agachamento.

Treine como um atleta de Jostyn

5 anos de experiência, tenho paixão por treino de força, condicionamento atlético e desempenho. Tenho um bacharelado em ciência do exercício e sou certificado em desempenho desportivo atlético. O meu histórico atlético dá-me uma vantagem no coaching, especialmente no treino de desempenho.