Serviços de treino personalizado em Pasadena

Treino Corporal Total por Peter

Olá, sou o Peter – Um dos Treinadores Pessoais Mais Procurados de L.A. Treino clientes há mais de 20 anos e ajudei pessoas de todos os níveis - iniciantes completos a criar força e confiança reais no ginásio. Trabalhei com todos, desde as suas celebridades favoritas ao seu tipo dos impostos. Sou um treinador de força certificado através do usa Powerlifting e atualmente tenho o histórico de supino do estado da Califórnia. Fitness não é apenas o que eu ensino - é o que eu vivo. Quer esteja apenas a começar ou um especialista que queira ajustar a sua técnica e romper um platô, vou encontrá-lo onde está e pressioná-lo a melhorar. Concentro-me no movimento adequado, no progresso inteligente e na garantia de que sai de cada sessão melhor do que quando entrou. Se estiver pronto para se sentir melhor e treinar com propósito, estou aqui para ajudar!

Sessões de reformador de Pilates por Julie

Sou um instrutor de Pilates com certificação clássica que vive e trabalha em Los Angeles. Atualmente, dou aulas de reformadores em grupo e também ofereço sessões privadas para indivíduos ou duetos. Trabalhei para a Equinox, LA Fitness e vários estúdios boutique, e tenho experiência em trabalhar com todos os tipos de corpo, desde iniciantes a avançados e também atletas e aqueles que estão a recuperar de lesões ou cirurgias, como substituições conjuntas, etc. Acredito no poder do movimento, alinhamento e estabilidade da coluna vertebral e posso ajudá-lo a centrar-se no seu corpo, especialmente depois de viajar!

Sessões de ioga particular por Dearbhla

22 anos de experiência, sou talentoso em tornar a prática de ioga agradável e acessível. Concluí uma extensa formação e possuo a certificação E-RYT 500. Ajudei a pioneira do yoga Ana Forrest em conferências e formações de professores.

Fitness com Yury

15 anos de experiência Sou um velocista profissional de sucesso e um campeão dos países bálticos. Tenho experiência em educação biológica e calistenia, fisiculturismo e atletismo. Sou bicampeão nacional e campeão dos Estados Bálticos em 2023.

Aulas de fitness dinâmicas da Hallie

3 anos de experiência, concentro-me no bem-estar holístico através do fitness no JLT Performance Gym. Recebi o meu mestrado da UCLA e sou um instrutor de grupo certificado pela Ace. Promovei o crescimento e a transformação de inúmeros clientes através de aulas em grupo.

Fluxos de cura com a Shayla

15 anos de experiência - sou um treinador de fitness certificado, instrutor de ioga, curandeiro de Reiki e treinador de vida. Tenho uma certificação de formação pessoal da ISSA. Fui ex-dançarina profissional da equipa NBA Phoenix Suns. Treinei clientes e equipas desportivas 1:1 durante mais de 4 anos. Também criei o Chakra Kingdom Yoga incorporando tigelas de som e meditação que oferecem experiências de movimento de cura para os hóspedes.